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Wenn du zu den 60% der Deutschen gehörst, die immer wieder frustriert über ihr Gewicht sind oder gar mit Diabetes, Fettleber, ständiger Müdigkeit oder gar einer chronisch-entzündlichen Erkrankung kämpfst, dann ist dieses E-Book genau für Dich geschrieben worden!

Du findest darin:

  • Wie es kommt, dass manche Menschen scheinbar alles essen können und ihr Gewicht halten
  • Wie stille Entzündungen zu Übergewicht führen und wie sie, langsam aber sicher, deinen Stoffwechsel lahmlegen
  • Eine Anleitung zu einer persönlichen Bestandsaufnahme – wo stehst du gerade (und wo möchtest du gerne hin)?
  • Wie es kommt, dass man sich bei Übergewicht, obwohl man so viel Energie in Form von Kalorien gespeichert hat, dennoch oft so antriebslos, müde und abgeschlagen fühlen kann.
  • Warum Fett nicht gleich Fett ist – weder in deinem Körper, noch auf deinem Teller!
  • Was du tun kannst, damit sich dein Energielevel wieder hoch- und dein Gewicht wieder nach unten bewegt!
  • Rezepte für drei superleckere, antientzündliche Gerichte, die du sogar zur Arbeit mitnehmen kannst!

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