Von der Selbstsabotage zur Selbstliebe – ein Abend für eine freundlichere Beziehung zu dir selbst

Online-Workshop am Mo., 19.04.2021, 18:00 Uhr – ca. 3 Stunden, € 25,00 (Anmeldung bitte bis zum 15.04.2020 per E-Mail)

Gehörst du zu den Menschen, die immer irgendwie im Stress sind und trotzdem manchmal das Gefühl haben, einfach nicht das geschafft haben, was sie hätten schaffen „müssen“?

  • Hast du manchmal den Eindruck, dass das, was du leistest, nicht ausreichend wertgeschätzt wird? 
  • Zweifelst du, ob du dich anderen wirklich so zeigen kannst, wie du bist? 
  • Grübelst du manchmal noch tage- oder sogar wochenlang über einen Fehler nach, den du gemacht hast und machst dir Sorgen, welche Meinung andere von Dir haben könnten? 
  • Kannst du schwer Nein sagen, weil du Angst hast vor Ablehnung, wenn du klare Grenzen setzt? 
  • Hast du Mobbing erlebt oder kämpfst du vielleicht mit Erschöpfung, Burnout oder Depressionen?

Könnte das etwas damit zu tun haben, wie du dich und die Welt wahrnimmst? Wenn du den Verdacht hast, dass du dir manchmal selbst im Wege stehst, dann trete doch einfach mal einen Schritt zur Seite! Schau Dir das Ganze an:

Selbstsabotage hat viele Gesichter: Perfektionismus, komplizierte Beziehungen, übermäßige Selbstkritik, „Aufschieberitis“ und das berüchtigte „Impostor-Syndrom“, zu deutsch: „Hochstapler-Syndrom“. Dahinter verbirgt sich die Angst, andere könnten herausfinden, dass man doch nicht so toll ist, wie es den Anschein hat.

All das kann dich mit der Zeit unterschwellig unter massiven Stress setzen, der mit der Zeit zu Erschöpfung und sogar zu Burnout und Depressionen führen kann.

Du kannst dem auf die Spur kommen, was dich stresst und einen Schritt gehen zu einem liebevolleren Umgang mit dir selbst. So kannst du freier werden und anfangen, kraftvoller deine Ziele zu verfolgen, damit Wirklichkeit werden kann, was du dir im Leben tatsächlich wünschst.

Du bekommst deine Unterlagen vorab per Mail und einen Link, mit dem du dich um 18:00 Uhr einloggen kannst.

Schreibe mir eine E-Mail und sei dabei!

Ich freue mich auf Dich!