E-Book für Dich!
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Wenn du zu den 60% der Deutschen gehörst, die immer wieder frustriert über ihr Gewicht sind oder gar mit Diabetes, Fettleber, ständiger Müdigkeit oder gar einer chronisch-entzündlichen Erkrankung kämpfst, dann ist dieses E-Book genau für Dich geschrieben worden!
Du findest darin:
- Wie es kommt, dass manche Menschen scheinbar alles essen können und ihr Gewicht halten
- Wie stille Entzündungen zu Übergewicht führen und wie sie, langsam aber sicher, deinen Stoffwechsel lahmlegen
- Eine Anleitung zu einer persönlichen Bestandsaufnahme – wo stehst du gerade (und wo möchtest du gerne hin)?
- Wie es kommt, dass man sich bei Übergewicht, obwohl man so viel Energie in Form von Kalorien gespeichert hat, dennoch oft so antriebslos, müde und abgeschlagen fühlen kann.
- Warum Fett nicht gleich Fett ist – weder in deinem Körper, noch auf deinem Teller!
- Was du tun kannst, damit sich dein Energielevel wieder hoch- und dein Gewicht wieder nach unten bewegt!
- Rezepte für drei superleckere, antientzündliche Gerichte, die du sogar zur Arbeit mitnehmen kannst!
Trage hier einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse ein und sichere Dir mein E-Book mit vielen nützlichen Tipps, wie du wieder mehr Power bekommst und Gewicht verlierst!
Über mich
Ich bin Ökotrophologin und Traumatherapeutin und biete seit 2018 in meiner Praxis in Berlin-Lichterfelde u.a. Ernährungsberatung und -therapie für Menschen mit chronisch-entzündlichen Erkrankungen.
Und sonst so? Manchmal zeige ich Gästen meine Wahlheimat Berlin (was ein Überbleibsel aus meinem alten Beruf ist, was ich ab und zu immer noch genieße) - oder ich packe mir selbst einen Rucksack mit lauter leckeren Sachen und mache mich wandernd oder radelnd auf ins Grüne - manchmal auch ins Blaue!